Es hora de brillar!
Descubre el poder transformador de una autoestima sana
¿Te sientes atrapada en una vida que no te satisface? ¿Deseas sentirte más segura de ti misma y alcanzar tus metas? Si es así, esta guía digital es para ti.
Guía práctica de 63 páginas para despertar tu autoestima y utilizarla como motor para tu éxito personal» es un recurso invaluable para mujeres que buscan superar la insatisfacción con su vida actual y les falta confianza para empezar a cambiar su vida.
¿Qué encontrarás en esta guía digital?
¿Por qué elegir esta guía?
Tabla de contenidos de la guía
Módulo 1
El Reflejo Distorsionado
¿Cómo se siente la baja autoestima?
Autoestima: ¿Qué es y por qué es esencial?
Prueba de autoconocimiento
¿Cuándo se empieza a construir la autoestima?
¿Por qué la Autoestima es Clave para el Éxito?
Definiendo el Éxito en Tus Propios Términos
Cultivando la Autoestima para Alcanzar Tu Éxito
Módulo 2
Cambio de Mentalidad: Los Primeros Pasos
Cómo Identificar los Pensamientos que Dañan tu Autoestima
Cambiando el Diálogo Interno: De la Autocrítica a la Autocompasión
Módulo 3
Autoimagen y Acción: De la Teoría a la Práctica
Cómo Fortalecer tu Autoimagen Positiva a Diario
Acciones Simples que Aumentan tu Confianza Inmediata
Desafío de Transformación de Confianza
Guía práctica para Superar la Baja Autoestima
Precio de la guía
Comienza a vivir la vida que siempre has soñado.
Preguntas frecuentes
Si te sientes insatisfecha con tu vida, luchas con la autocrítica o deseas construir una mayor confianza en ti misma, este ebook es para ti. Te proporcionará las herramientas y la guía que necesitas para transformar tu vida.
No, los ejercicios están diseñados para ser prácticos y adaptarse a tu vida diaria. Puedes dedicarles desde unos pocos minutos hasta media hora al día, según tu disponibilidad..
Sí, los principios de la autoestima son universales, y las estrategias se adaptan a diferentes etapas de la vida.
No, esta guía está disponible únicamente en formato digital (PDF). Puedes descargarla y leerla en tu computadora, tableta o teléfono móvil. también puedes imprimirla si así lo deseas.